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与队友保持良好的沟通，了解队友的跑位和战术意图。
根据对手情况制定相应的战术，并与队友进行充分沟通。
忽略对手的挑衅，用实际行动来回应。
避免高糖、高脂肪食物，以免引起消化不良。
如果可能，尽量选择人少的时间段进行比赛。